Похудеть?
Лёгка!
Персональный план питания и сопровождение настоящего тренера.
Три шага до лёгкого результата
Пройди опрос
Пара минут вопросов — и приложение знает твою цель, тело и привычки.
Получи персональный план
Бюджет калорий, цель шагов, норма белка и реальный срок.
Веди дневник и худей с тренером
Добавляй еду голосом и фото, а живой тренер держит тебя в тонусе.
Всё для похудения — в одном приложении
План под твоё тело
Короткий опрос рассчитывает бюджет калорий, цель шагов, норму белка и срок, за который ты придёшь к весу. Без гаданий — только понятные цифры.
Нутриенты, приёмы и каталог продуктов
Дневной план с Б/Ж/У, разбивка по приёмам и каталог продуктов. Добавляй еду голосом или по фото за пару касаний.
Голосом и по фото
Скажи, что съел, или сфотографируй — ИИ сам считает калории и макросы. Тебе остаётся проверить порции и сохранить.
Настоящий человек, а не чат-бот
Настоящий тренер на связи в Telegram — видит твои отчёты и план, отвечает за минуты и поддерживает, когда тяжело.
Шаги превращаются в дефицит
Ешь на поддержании, а дефицит наращивай активностью: шаги превращаются в калории «в дефицит». Худей без голода.
Вода, сон, вес и база знаний
Удобные трекеры воды, сна и веса держат полную картину вместе. А база знаний собирает статьи, рецепты и тренировки на каждый день.
Начни сегодня
Собери план за две минуты и худей легко — с тренером, который всегда на связи.